Sono laureata in Economia e per qualche anno ho lavorato in aziende, per poi rendermi conto che non faceva per me.
Ho sempre fatto sport e sono sempre stata attratta dalle discipline corpo-mente.
Nel 2015 ho deciso di licenziarmi e di intraprendere nuovi studi e una nuova professione.
Amo dedicarmi all’ascolto delle persone con cui lavoro, creando per loro uno spazio sicuro per esplorare e cambiare.

Ho svolto il percorso professionalizzante quadriennale, dal 2015 al 2019, come practitioner di Metodo Feldenkrais® presso il Centro Feldenkrais® di Milano. Ho studiato con trainer molto noti a livello internazionale come Mara Fusero, Frank Wildman, Jeremy Krauss. Tengo sia lezioni di gruppo (Consapevolezza Attraverso il Movimento®) che sedute individuali (Integrazioni Funzionali®).

Nel 2017-2019 ho studiato Tecnica Cranio-Sacrale presso l’Istituto Upledger di Trieste, unico centro in Italia riconosciuto dall’Upledger Institute International. Ho conseguito il I e il II livello di Tecnica Cranio-Sacrale e il I livello di Rilascio Somato-Emozionale.

Nel 2019 ho perfezionato la mia conoscenza del pavimento pelvico femminile studiando il Metodo Perineo, Integrazione e Movimento® di Nuria Vives presso il centro Mipa a Brescia.

Nel 2019-2020, in occasione della mia gravidanza, ho approfondito la tematica della preparazione al parto in movimento e dell’aiuto alle donne in gravidanza con il programma Pregnat Pauses® di Alan Questel.

Nel 2022 sono diventata istruttrice di Ginnastica Ipopressiva.

Annualmente partecipo a seminari e corsi di aggiornamento e perfezionamento su temi svariati (sviluppo neuromotorio dei bambini, fibromialgia, funzionalità articolare, libertà della colonna vertebrale…).